「寝ても疲れが取れない」それ、“身体”からのサインかもしれません。
たっぷり寝たのに、朝からだるい。 休んだはずなのに、どこかしんどい。 そんな声、最近とても多いです。 もしかするとそれ、**「身体が休めていない」**…
「姿勢が悪いね」と言われるあなたへ 〜実はそれ、“ちゃんと休めてない”サインかもしれません。〜
つい猫背になってしまう、 気がつけば肩が上がっている、 「また姿勢が悪くなってる…」と落ち込む。 でも、それってあなたの“意志の弱さ”じゃなく、 身体…
【5月のもうひとつの落とし穴】“寒暖差”と“気圧の変化”が体に与える影響とは？
「なんかダルい」「頭が重い」「眠い」 そんな不調を感じること、5月に多くないですか？ 実はこれ、“気圧や気温の変化”が原因かもしれません。 ■5月は「…
【臨時休業のお知らせ】
平素より当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。 このたび、**2025年5月15日（木）〜5月20日（火）**の期間、タイでの人体解剖実…
【5月病にご注意】なんとなく気分が落ち込む…そんな時は“身体”から整えてみませんか？
新年度が始まり、少し落ち着いてきた5月―― 実はこの時期、「なんとなくやる気が出ない」「朝がつらい」「体が重い」といった不調を感じる方が増えます。 こ…
福岡市中央区・薬院で繰り返す“頭痛”にお悩みのあなたへ
その原因、肩こりや身体のゆがみにあるかもしれません。 「頭がズキズキする」「午後になるとこめかみが重い」「薬を飲んでもスッキリしない」—— そんな慢性…
福岡・薬院で梅雨の体調不良にお悩みの方へ
〜湿気と自律神経の関係とは？〜 こんにちは、整体サロン31caratの平田です。 福岡も梅雨入りが近づき、ジメジメとした湿気や気圧の変化で「なんとなく…
肩こり・腰痛の本当の原因、知っていますか？
〜福岡・薬院で整体を探している方へ〜 ビジネスマンやランニングをされている方が多いこのエリアでは、肩こりや腰痛に悩まされている方はとても多く、福岡・薬…
初夏バテ対策〜気温差に負けない体づくり〜
こんにちは、福岡・薬院でサロンをしている31caratの平田です🌿 最近「なんだか眠い」「朝起きるのがつらい」「疲れが取れにくい」…そんな声が少しずつ…
腰痛の原因は「日常の当たり前」にあった？ ～身体のプロが教える、美しく健康でいるための暮らしの見直しポイント～
◆ はじめに 「朝起きると腰が重たい」「座りっぱなしの仕事で腰がつらい」 そんな小さな不調、見逃していませんか？ 腰痛は、必ずしも年齢や運動不足だけが…