こんにちは!薬院にあるメディカルBody care 31caratです💎
段々と暖かい日が増えてきて、外に出ても快適に過ごせる季節になってきましたね。
そんなふとした時にガラス越しに映る自分の姿を見て「ぎょっ😨」とした方もいらっしゃるのでは…
寒いと自然に背中を丸めこんで歩いてしまったり、着込みすぎて肩こりや首コリに悩んでいる方にも
バッチリなイベントの紹介です✨
理学療法士・ヨガインストラクターの資格をもった身体のプロフェッショナルなスタッフ2人体制で実施してますのでどんな方でも安心してご参加下さい。

第6回イベントテーマ【背中美人】

期日 2023.2.19(日)am10:00~11:30
場所 ひのまるスタジオ天神北
住所 福岡市天神3-₋16₋-17 4F
最寄り駅 天神駅
料金 通常料金:3,700円
初めてご参加の方は1,700円(マットレンタルの場合プラス300円)

≪どんなイベントなの?≫

メディカルトレーニングとYOGAを組み合わせたイベントで、例えばヨガポーズをとる際に何となく見よう見まねでポーズをとるのではなく、大きく「肩甲骨」「背骨」「腕」の動きを意識してもらいます!

勿論ヨガをするだけでも効果は見込めますが、各ポーズの意味を理解し、各ポーズで強化したい筋肉、伸ばしたい筋肉を正しく働かすことで、姿勢矯正などへのアプローチがより感じられるようになります💡

イベントに来ていただくことによって、YOGAの楽しさを知るだけでなくご自身の一つしかない大切なお身体と向き合って、その都度お一人お一人に合わせたオーダーメイドのアドバイスもさせて頂きますので、自分だけの改善ポイントをしっかりと理解いただけるイベントとなっております🌿

また、当イベントは資格を持ったカラダのプロであるスタッフが2人体制で行いますのでお客様のカラダの動きをしっかりとアシストさせて頂きます!そのため、身体を動かすことが苦手な方や初めて来られる方でも安心してご参加いただけます。

≪今回のイベントにおすすめな方≫

  • 背中のお肉が気になってきた方
  • 二の腕のお肉が気になってきた方
  • 肩こりがある方
  • 腰痛がある方
  • 正しく身体を動かしたい方
  • 身体の事をきちんと知りたい方
  • 自分の身体について知りたい方
  • ヨガが初めての方
  • 身体が硬い方
  • 日頃身体動かせてない方
  • 身体を動かすのが好きな方など

≪ご予約方法≫

→TEL
→LINE
ご登録後、メッセージまたはスタンプをお送りください。
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まずはお気軽にお問合せ下さい💎
一緒に明るく楽しく健康を目指していきましょう!